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【リリコイバター】気分はハワイ!超簡単!リリコイバター

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こんにちは美料理研究家のReme(レメ)です。

パッションフルーツのおいしい使い方をご紹介
ハワイで人気のリリコイバターを作ります!

ご質問などありましたらコメントください。

レシピ分量-----------------------------------
●リリコイバター
パッションフルーツ 5個
蜂蜜 100g
ギー 100g
玉子2個

使用材料---------------------------------
iHerb 公式サイトから
https://jp.iherb.com/

●ハチミツ
Y.S. Eco Bee Farms, Y.S.エコビーファーム, 100%認証オーガニック生蜂蜜
https://00m.in/wyMxM
※ただいま在庫切れです

●ギー
Pure Indian Foods, 発酵ギー, 牧草飼育&オーガニック
https://00m.in/aqFON
※ただいま在庫切れです

用語集---------------------------------
アーユルヴェーダ 「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」
わかりやすいので生活の木さんサイトから
https://www.treeoflife.co.jp/ayurveda/

おすすめ動画---------------------------------
【ビーツ】簡単に作れる!ビーツ大量6品レシピ
https://00m.in/yLVjX

【オイキムチ】キュウリで簡単!!自宅でオイキムチを作る!
https://00m.in/gDKOI

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About author
Reme (レメ)です。 ​ホリスティック美料理研究家 "美味しく食べてきれいになる” 見た目にも美しく、身体が喜ぶ蘇る「美料理」研究家 Reme。ローフード・ロースイーツ/ 発酵食・薬膳食 /ファスティング・YOGA指導を含め、統合的(ホリスティック)なライフスタイルとお料理づくりをモットーにしています。 美、健康にいい料理など様々なヘルシーをご紹介してきます。
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